纳西族集中分布在云南四川西藏这三个省区相邻的地区，主要聚居在丽江玉龙纳西族自治县和云南四川之间的泸沽湖畔。
在云南和四川交界的这个地方正是一个非常美丽的地方泸。沽湖纳西族现有人口32.6万人，纳西族主要从事农业畜牧业和手工业。纳西语属于汉藏语系，纳西族普遍信奉的是东巴教还有一部分人信奉的是藏传佛教。
纳西族的婚姻习俗根据他们居住的地方啊有所不同。居住在丽江地区呢主要是一夫一妻制，是跟我们汉族一样的。少部分地区还存在着对偶婚和母系家庭。居住在泸沽湖畔的纳西族有一个分支，这个分支呢叫摩梭人。这些摩梭人至今仍然保留着走婚制和母系家庭的形式。
这种婚姻是什么特点呢。这种婚姻那就是男的不娶，女的也不嫁。双方没有实质上的经济联系，如果男女双方建立了感情，就确立了关系。男女朋友的关系确定了之后，男子在天黑之后晚上夜间要到女方家过偶居的生活。然后在天亮之前得赶回自己的家。所以这种婚姻称之为走婚。
走婚他们生了孩子，男子没有义务去抚养这个孩子。男子抚养她自己的姐姐和妹妹的孩子。那么她和这个女的生的孩子是由女孩家的兄弟来帮他抚养。如果在农忙季节的时候如果女方家需要劳动力来帮忙干活，男方的也可以过去帮忙。但是这种关系是没有法律保障的。一旦男女双方不合就可以自己解除这种关系。
这种婚姻现在在逐渐的减少，但是在摩梭人当中还有。摩梭人的走婚制被民族学家比喻为人类社会家庭婚姻发展史的活化石。这种婚姻的形态也吸引着众多的旅游者。
纳西族的房屋多为土木瓦结构。纳西族的饮食主食吃玉米大米和小麦。纳西族人喜欢喝酒，喜欢喝浓茶，喜欢吃酸辣甜味的食品。纳西族也是以农历纪年，就是春节清明端午中秋这样的节日，和当地的汉族大致相同。但是节日活动的内容不尽相同。
纳西族有哪些禁忌。第一个，纳西族人祭天祖先战神的时候，忌讳外边的人观看。第二个，不能打纳西族人家的狗。第三个，不能人家没有邀请就进入人家老人或者是女人的卧室或者是女孩的花楼。不能询问女孩子你的情况。比如你的男朋友是谁呀？他长得什么样啊？不能问这种个情况问题。第四个，不能触动大门两边立的石头，这两个石头是门神。第五个，做客的时候房间里面有供奉神位的地方不能坐。
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